您好!欢迎访问4008com云顶集团官方网站

400-9922-557

主页 > 水之道 >

长期喝瓶装纯净水易缺钙又不环保,你知道吗?

水之道 2019.3.25

推荐资讯

  • 打造健康智慧校园——4008com云顶集团闪耀第四届中国教育后勤展

  • 4008com云顶集团全员学习“三牛精神”,争做“四有心人”

  • 4008com云顶集团连续六年荣获商用净水领军品牌称号

  • 2020为自己打打气,4008com云顶集团新款气泡水机亮相展会

  • 4008com云顶集团连续五年荣获商用净水领军品牌称号

  • 4008com云顶集团·共享水壶亮相佘山国家森林公园

纯净水、矿物质水、矿泉水、蒸馏水……市面上的饮用水品种繁多,究竟怎样挑选才能找到最适合自己的那一类呢?

瓶装水不等于矿泉水

长期以来,很多市民误将超市里包括矿物质水、纯净水等在内的所有瓶装水都当成了矿泉水。总是随口说买一瓶矿泉水,但往往买到的却是纯净水或矿物质水。


中国保健协会副理事长兼秘书长徐华锋曾接受采访称,矿物质水并非矿泉水,它是由自来水生产加工而来,而矿泉水则采于大地或岩层深处的天然水源。
购买时一定要认真看瓶标。矿泉水的瓶标上有三大特征:标有天然矿泉水的字样;标有清楚的水源地和水源地质构造;标有PH值和多达十余种的矿物精华含量。

长期喝纯净水易缺钙
纯净水与矿泉水有着本质的区别。纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术来净化原水,它是不含任何杂质、无毒无菌、易被人体吸取的含氧活性水。


虽然纯净水的溶解度高,与人体细胞亲和力最强,但由于纯净水是经过分离过滤的饮用水,一方面滤掉了水中的有害物质,另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。而儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水,长期喝纯净水的话,这部分钙的来源就没有了。另外,食物中的钙比水中的钙吸取来得慢、低很多。长期饮用纯净水,不仅不能补充钙、锌等微量元素,体内已有的矿物质反而会被纯净水吸取排出体外。

环保减塑,选择直饮净水
所谓有需求才会有市场,一味图方便饮用瓶装水,会加大塑料瓶的生产量,塑料污染源源不断。而且瓶装水本身对人体健康也有诸多不利影响。
人类在19世纪发明塑料以后,迄今为止一共产生了83亿吨塑料,超过2000万吨废旧塑料不经处理直接丢弃,最终进入海洋。海洋里,多达114种水生生物的体内都发现了微塑料。


有专家推测:微塑料在肠道积累,会影响消化系统的免疫反应,甚至帮助有毒化学物和病原体的传播。伦敦国王学院一位教授甚至说:“当浓度足够的时候,微塑料携带的化学物质甚至能够伤害、杀死细胞。细胞的蛋白质和DNA都可能受到伤害。”
有科学家对全球9个国家超过250个品牌的瓶装水进行大面积检测,发现很多瓶装水中就含有微塑料。地球上微塑料的主要来源,归根结底,其实就是人类自己。


而同样便捷的优质直饮净水机,在为大家提供安全的饮用水的同时,还保障了大家的身体健康。优质的直饮净水机在有效去除水中污染物的同时,保留了对人体有益的适量的矿物质和微量元素。即时净化、即时饮用,无二次污染。


选择安全健康的直饮水,是对大家自身健康负责,也是对身边人的关爱。
建议大家自带水杯多选择接饮直饮净水,减少对瓶装水的依赖。不要让人类走向自掘的坟墓,减塑环保从你我做起。

少量多次喝水最养人
喝水是有讲究的。当你感觉口渴的时候再喝水,其实已经晚了。喝水与吃饭一样,提倡“多次少饮”。喝水太快太急会把很多空气一起吞咽下去,易引起打嗝或腹胀。


此外,什么时候喝多少水也有讲究。晚上人体流失的水分约有450毫升,早晨起床后,需及时补充。而且起床时是新一天身体开始运作的关键时刻,喝水时最好是空腹,以小口缓慢的速度喝水。饭后不宜喝太多的水,因为喝水太多只会把胃中的消化液冲淡,影响食物消化吸取。因睡眠时血液浓度增高,故而睡前饮水可帮助冲淡血液,加速血液循环。但要注意,不宜饮用太多水,以免水肿及形成眼袋。另外,在锻炼前后应该多喝水,以满足排汗需要的水分。

绿锦网络 版权所有 沪ICP备19022868号-1 沪公网安备 31011002001095号

XML 地图 | Sitemap 地图